JeffinAurora- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

92,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

944 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 38,46г | Углев: 124,98г. Завтрак: Tampico Orange Juice, Coffee. Обед: Classico Italian Sausage with Pepper & Onions Sauce, Polish Sausage. Ужин: Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke, Chocolate Cupcake without Icing or Filling, Butter or Sugar Cookie, Coffee. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Writing - 30 минуты, Making the bed - 10 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Cooking/baking - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса