Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
18 авг 18
Josefineamat- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lo consigo?..
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
1303 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 76,06г | Углев: 132,00г.
Завтрак:
Philadelphia Philadelphia , Tomaten, Paneco Pan de Centeno con Espelta Integral, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, DIA Queso Burgos 0%.
Обед:
Paneco Pan de Centeno con Espelta Integral, Gazpacho, Freshona Pimientos Asados, Bofrost Verduritas Asadas para Microondas , Flete Habas, Hacendado Mix de Vegetales con Pepinillo, Hacendado Costillas Barbacoa, Melendez Patata, Rústico Butifarra Fresca.
Ужин:
Président Queso Brie, Activia Yogur Natural 0%, Cruzcampo Cerveza sin, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Clásico , Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Eroski Merluza.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Bonarea Nueces, DIA Chocolate Negro.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю