starlanix- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя starlanix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

51,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1746 ккал

Жир: 59,30г | Белк: 97,33г | Углев: 208,76г. Завтрак: Chunky Peanut Butter (without Salt), Tesco Frozen Mixed Fruits, Bananas, Bioglan Organic Cacao, Oats. Обед: Tesco Passata, Tesco Frozen Mixed Vegetables, Fry's Vegetarian Sausages, Tesco Tagliatelle. Ужин: Asda Vegetable Burger, Onions, Hummus, Tesco Potatoes. Перекус/Другое: Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Bar. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starlanix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starlanix- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

starlanix-Изменение Веса