dcsousa- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя dcsousa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

562 ккал

Жир: 8,54г | Белк: 40,36г | Углев: 82,01г. Завтрак: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café com Leite Desnatado. Обед: Alface de Folha Verde, Repolho Verde, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Laranja Pêra, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dcsousa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dcsousa- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

dcsousa-Изменение Веса