aleshi55- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя aleshi55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1185 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 96,07г | Углев: 90,48г. Завтрак: Infusiones, Jamón Picado, Clara de Huevo. Обед: Palta, Jamón de Pavo, Ensalada de Verduras Mixtas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Té (Infusión). Ужин: Huevo Cocido, Ajinomen Sopa Instantanea Pollo. Перекус/Другое: Herbalife Batido. подробнее ...

307 ккал

Упражнение: Crossfit - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleshi55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleshi55- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

aleshi55-Изменение Веса