Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PegMur
Журнал
18 авг 18
PegMur- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя PegMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
1784 ккал
Жир: 98,41г | Белк: 94,45г | Углев: 144,44г.
Завтрак:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Kraft Light Mayonnaise, Atkins Cafe Caramel Shake, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon.
Обед:
Atkins Cafe Caramel Shake, Bananas , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Cucumber (Peeled) , Kraft Light Mayonnaise, La Choy Fancy Sliced Water Chestnuts, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water.
Перекус/Другое:
Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Watermelon .
подробнее ...
62 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PegMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю