JenKatja- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

100,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 44,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

2299 ккал

Жир: 117,98г | Белк: 87,30г | Углев: 227,65г. Завтрак: Dunkin' Donuts Powdered Cake Donut, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Coffee, Natura Potassium Calcium Supplement, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Fairlife 2% Milk. Обед: Costco Sheet Cake, Beef Steak, Macaroni or Pasta Salad. Ужин: Indian Flatbread Naan, Cuisine Solutions Chicken Korma, Basmati Rice. Перекус/Другое: Kettle Brand Chili Lime Potato Chips, Sour Cream, Sara Lee Pecan Coffee Cake, Watermelon , Kirkland Signature Halved Pecans. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса