a.dirly- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя a.dirly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1291 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 45,33г | Углев: 186,00г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Haferflocken Овсяные Хлопья. Обед: Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Шампиньоны Тушеные, Кускус (Вареный). Ужин: Магнит Арбуз, Арбуз. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.dirly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.dirly- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

a.dirly-Изменение Веса