elinasait- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя elinasait | < Предыдущая Запись |Следующий >

что, собственно, происходит?¿?

55 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1322 ккал

Жир: 31,67г | Белк: 77,23г | Углев: 176,99г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Горький, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Nestle Хлопья Фитнес. Обед: Рыбный Суп. Ужин: Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Монетка Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 17 часа и 19 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinasait-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinasait- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

elinasait-Изменение Веса