Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
healma
Журнал
18 авг 18
healma- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя healma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
1354 ккал
Жир: 41,87г | Белк: 179,14г | Углев: 61,31г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Hacendado Claras de Huevo.
Обед:
Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Gambón, Filete de Ternera, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga.
Ужин:
Filete de Ternera, Pan Integral.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada, Requesón, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
подробнее ...
141 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
healma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю