Irisha72- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя Irisha72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

81,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1362 ккал

Жир: 64,47г | Белк: 43,70г | Углев: 154,10г. Обед: Нектар Манго, Хачапури, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Prime Star Салат Цезарь. Ужин: Роллы Филадельфия, Яблочный Сидр. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irisha72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irisha72- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

Irisha72-Изменение Веса