Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
18 авг 18
Ксана44- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ВСЕМ ОЧЕНЬ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ, ПУСТЬ ВЫХОДНЫЕ ПРОЙДУТ ИНТЕРЕСНО !!!)))))
97 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
1044 ккал
Жир: 34,33г | Белк: 51,52г | Углев: 142,35г.
Завтрак:
Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные.
Ужин:
Бананы, Арахис.
Перекус/Другое:
Сливы.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
на завтрак хлеб, лосось и кофе.
18 авг 18 написано членом:
Ксана44
на перекус сливы.
18 авг 18 написано членом:
Ксана44
на обед овощи 200г
18 авг 18 написано членом:
Ксана44
на второй перекус тоже сливы.
18 авг 18 написано членом:
Ксана44
на ужин 20 грамм арахиса.
18 авг 18 написано членом:
Ксана44
орехи такие сытные, что после них уже ничего не хочется.
18 авг 18 написано членом:
Ксана44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
