ratomskaia- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

45,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1601 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 67,98г | Углев: 242,11г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Фитнес" , Пятерочка Банан, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной , Пятерочка Яблоко Сезонное, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Добряна Сыр Король Артур, Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Хлопья 7 Злаков. Обед: Prosto Крупа Пшеничная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Ужин: Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Дыня, Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса