Lenqa- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не натощак!!(

62,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1304 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 98,10г | Углев: 153,68г. Завтрак: Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Обед: Филе Индейки, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами. Ужин: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Овощное Соте. Перекус/Другое: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса