KaSy_- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя KaSy_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

47,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

861 ккал

Жир: 13,13г | Белк: 20,13г | Углев: 189,47г. Завтрак: Дыня. Обед: Арбуз. Ужин: Кокосовое Масло, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1309 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

KaSy_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю