Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Novak_hudeet
Журнал
18 авг 18
Novak_hudeet- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя Novak_hudeet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
1068 ккал
Жир: 45,39г | Белк: 49,47г | Углев: 122,57г.
Завтрак:
Творог 5%, Зефир в Шоколаде.
Обед:
Bona Vita Батончик Ореховый с Фисташками, Клюквой и Медом, Киндер Шоколад со Злаками.
Ужин:
Творог 5%, Зефир в Шоколаде.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
2747 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 7 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Novak_hudeet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю