Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gulinlin
Журнал
18 авг 18
gulinlin- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя gulinlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
179d 7:40 t30🔽⬇️(就快29了,好緊張) mc3 / 昨晚失眠,好累 頭痛,這次mc来每天頭痛,可能要吃點甜的😅,今天工作会很忙碌。
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
47 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
果然又瘦了 恭喜🎉🎉🎉
17 авг 18 написано членом:
josephc0917
我哪有瘦啦,本來57多的,這個現在是在還債 😭😭
17 авг 18 написано членом:
gulinlin
已經一個星期了 才還了1公斤多,还沒有還完
17 авг 18 написано членом:
gulinlin
慢慢還,不然隊長妳學約哥 狂吃蛋糕🍰可以減重
17 авг 18 написано членом:
尼歐NEO
真的一公斤要還很久,我還在還債(其實私下一直吃甜食)
17 авг 18 написано членом:
junius_
不用狂吃,怒吃就好~ 美腿照很漂亮,好像定裝照。看起來夠瘦了吧。慢慢來就好!!
17 авг 18 написано членом:
95bbk
我不敢啦 我又不像 約哥是 任性的肌肉男⋯ 雖然我上次假裝去日本玩爆吃一整天,隔天一下⬇️很多,但體脂有回一點⋯ 不敢再試⋯
17 авг 18 написано членом:
gulinlin
其實現在體脂應該沒那麼高我覺得,家裡體重計也許不準
17 авг 18 написано членом:
junius_
其實我覺得隊長夠瘦了,不用刻意注意體重,體態優美就好了👍👍
17 авг 18 написано членом:
尼歐NEO
就盯著體脂就好🤔🤔
17 авг 18 написано членом:
尼歐NEO
我教練也是一直說 這樣可以了 很好了 但我個人是覺得还很肥 大腿腰肚子屁股手臂 啊⋯ 體脂早晚都差到4-5%
18 авг 18 написано членом:
gulinlin
大家的標準都好高 尼歐我們的標準會不會太低😅😅😅
18 авг 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gulinlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю