Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PegMur
Журнал
17 авг 18
PegMur- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя PegMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
2007 ккал
Жир: 91,36г | Белк: 74,41г | Углев: 235,56г.
Завтрак:
Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter.
Обед:
Garlic Bread, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak.
Ужин:
Wal-Mart Fresh Pineapple, Bananas , Fisher Chopped Pecans, Atkins Cafe Caramel Shake, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cantaloupe Melons , Watermelon .
Перекус/Другое:
Kemps Fat Free Chocolate Frozen Yogurt.
подробнее ...
194 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PegMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю