marksmith176- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

102,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

2582 ккал

Жир: 79,99г | Белк: 213,30г | Углев: 232,06г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Chicken Breast, Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Butter, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Honey Wheat Bread, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. Ужин: Nestle Lil' Drums Vanilla. Перекус/Другое: Progresso Traditional Chicken Noodle Soup, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса