Diana.yakubuk- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя Diana.yakubuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1680 ккал

Жир: 64,15г | Белк: 127,06г | Углев: 152,56г. Завтрак: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосоленая , Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: С.Пудовъ Мука Овсяная, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Перепелиное Яйцо. Ужин: Ашан Слива Желтая, Цукини, Сазан. Перекус/Другое: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana.yakubuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana.yakubuk- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

Diana.yakubuk-Изменение Веса