Spencershae- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя Spencershae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

83,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1527 ккал

Жир: 78,38г | Белк: 54,45г | Углев: 151,85г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, International Delight Sweet Buttercream Coffee Creamer, Coffee. Обед: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Butter , Toasted Rye Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Ужин: Chick-fil-A Vanilla Milkshake (Small), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Перекус/Другое: Simply 7 Lentil Chips with Sea Salt. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Spencershae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Spencershae- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

Spencershae-Изменение Веса