Anna Ladonnikova- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя Anna Ladonnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

717 ккал

Жир: 12,45г | Белк: 31,39г | Углев: 122,41г. Завтрак: Bio Баланс Кефирный 1%. Обед: Моя Семья Моя Греча. Ужин: Пицца Маргарита, Спаржа по-Корейски. подробнее ...

3998 ккал

Упражнение: Учеба - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Аэробика - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Ladonnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Ladonnikova- Журнал, 21 фев 17

Оставить свой Комментарий

Anna Ladonnikova-Изменение Веса