Ksenia0909- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя Ksenia0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Туц-туц...тихими шажочками спускаемся вниз 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻

69 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1391 ккал

Жир: 63,01г | Белк: 70,29г | Углев: 139,46г. Завтрак: Панкейки, Мёд, Кофе с Молоком. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной с Маслом, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Омлет или Яичница с Сыром, Курица Гриль, Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, Лаваш Армянский, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Нектарин, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenia0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenia0909- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

Ksenia0909-Изменение Веса