Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenia0909
Журнал
17 авг 18
Ksenia0909- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя Ksenia0909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Туц-туц...тихими шажочками спускаемся вниз 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
69 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
1391 ккал
Жир: 63,01г | Белк: 70,29г | Углев: 139,46г.
Завтрак:
Панкейки, Мёд, Кофе с Молоком.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной с Маслом, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Омлет или Яичница с Сыром, Курица Гриль, Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, Лаваш Армянский, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Нектарин, Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenia0909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю