katerina11_03- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя katerina11_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1170 ккал

Жир: 31,29г | Белк: 90,74г | Углев: 132,45г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Завертон. Обед: Лаваш, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриная Грудка. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina11_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina11_03- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

katerina11_03-Изменение Веса