JeffinAurora- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1293 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 59,32г | Углев: 162,00г. Завтрак: Apple Barn Apple Butter, Coffee, Toasted White Bread. Обед: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Chicken Soup. Ужин: Coffee (Brewed From Grounds). Перекус/Другое: Great Value Diet Cola, Keebler M&M Cookies. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Sorting Magazines - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Typing at the computer - 2 часа, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Cooking/baking - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса