lerafon- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя lerafon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

861 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 36,26г | Углев: 101,97г. Завтрак: Первым Делом Сливки 10%, Магнит Банан, Unagrande Моцарелла, Рогачев Сгущенка, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Обед: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Золотые Луга Сметана 20%, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста с Яйцом, Кальмары (Вареные или на Пару), Unagrande Моцарелла. Перекус/Другое: Unagrande Моцарелла, Магнит Манго. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lerafon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lerafon- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

lerafon-Изменение Веса