chaos-blubb- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen, Freitag 😀😀😀
Mich trennt nur noch der heutige Arbeitstag von 1 Woche Überstundenfrei, das ist schaffbar. Und heute Abend wieder lecker grillen 😊
Schönen Tag wünsche ich euch 😊

85,5 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1116 ккал

Жир: 11,62г | Белк: 118,21г | Углев: 130,95г. Завтрак: Pink Lady Äpfel, Blaubeeren, Trauben, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. Ужин: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Jean Luc Baguette Brötchen. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

постоянный вес

22 Сторонников Поддержка

Комментария

💜🤗

16 авг 18 написано членом: Luise Freiheit

Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😊

17 авг 18 написано членом: MoFu27

🙋🏻‍♀️☀️🌻

17 авг 18 написано членом: Büffetsau

Guten Morgen und dir einen schönen "letzten" Freitag🙋 Komm gut durch den Tag ☉

17 авг 18 написано членом: andi189

Guten Morgen, auch für dich einen wunderschönen Tag 🌞🙋‍♀️

17 авг 18 написано членом: Steffie0102

Guten Morgen, na das klingt doch hervorragend! Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende und eine schöne freie Woche!

17 авг 18 написано членом: Nizzy1988

Guten Morgen...hört sich gut an.... Eeendspurt...schönen Tag

17 авг 18 написано членом: divergenta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса