ratomskaia- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

45,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1635 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 80,44г | Углев: 223,33г. Завтрак: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Пятерочка Банан. Обед: Куриная Грудка Тушеная в Овощах, Baisad Спагетти ТСП. Ужин: Живой Продукт Убрести из Ядер Арахиса, Лук, Добряна Сыр Король Артур, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Яйцо Куриное. подробнее ...

275 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса