Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жуч
Журнал
17 авг 18
Жуч- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя Жуч
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
1556 ккал
Жир: 70,94г | Белк: 105,99г | Углев: 109,67г.
Завтрак:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Лента Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Egoiste Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые.
Обед:
Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Перекус/Другое:
Магнит Персик.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Жуч-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю