strekosa- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя strekosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это все хлебцы. И бананы. Потому что на ночь 😂. Не буду больше так делать.

52 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1571 ккал

Жир: 47,11г | Белк: 137,65г | Углев: 170,94г. Завтрак: Помидоры, Чай, Стожок Ряженка 4,0%, Сыр Адыгейский, Образ Жизни Амарантовая Мука. Обед: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яблоко, Кофе Эспрессо, Кешью, Яблоко, Кофе Эспрессо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Помидоры. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strekosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strekosa- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

strekosa-Изменение Веса