anastasiabiggirl- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя anastasiabiggirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1173 ккал

Жир: 35,20г | Белк: 106,97г | Углев: 109,49г. Завтрак: Домашняя Выпечка Печенье Песочное НС, Магнит Банан, Molli Йогурт без Сахара 2%, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Чай, Сахар. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Molli Кефир 1%, Муравейник, Домашняя Выпечка Печенье Песочное НС, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Ужин: Bombbar Протеин Тирамису. Перекус/Другое: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiabiggirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiabiggirl- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

anastasiabiggirl-Изменение Веса