Danield2sa- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Danield2sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

2791 ккал

Жир: 170,95г | Белк: 162,86г | Углев: 123,58г. Обед: Água com Limão, Salada Vinagrete, Cenouras, Alface Americana, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Regina Queijo Mussarela, Morangos, Visconti Batata Palha Tradicional, Brahma Brahma Chopp, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danield2sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danield2sa- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Danield2sa-Изменение Веса