vivyfonseca- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя vivyfonseca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

954 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 74,89г | Углев: 80,06г. Обед: Farinha de Frango, Alface, Qualitá Tomate Grape, Italac Creme de Leite, Camarão no Forno ou Grelhado, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Farelo de Aveia, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pudim de Leite Condensado. Перекус/Другое: Peperi Presunto, Queijo Mozzarella, Nestlé Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivyfonseca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivyfonseca- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

vivyfonseca-Изменение Веса