renatabatista- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя renatabatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

944 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 54,67г | Углев: 21,92г. Завтрак: Tirol Creme de Leite, Tomates Cereja, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Omelete, Café, Tirol Creme de Leite, Canela. Ужин: Tirolez Queijo Prato, Tirol Creme de Leite, Cremille Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

105 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatabatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatabatista- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

renatabatista-Изменение Веса