MissChrismom- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя MissChrismom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1164 ккал

Жир: 43,65г | Белк: 55,80г | Углев: 114,80г. Завтрак: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Hoody's Peanuts Roasted in the Shell, Polar Fuji Apple Slices. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. Ужин: Banana, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Publix Red Seedless Grapes. Перекус/Другое: SweetWater India Pale Ale (IPA). подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissChrismom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissChrismom- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

MissChrismom-Изменение Веса