marcelavalente- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя marcelavalente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

2104 ккал

Жир: 113,68г | Белк: 154,61г | Углев: 123,13г. Завтрак: Pilão Café, Sadia Presunto de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Garoto Chocolate Talento Diet, Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), La Pastina Tomates em Cubos, Salada Verde Mista. Ужин: Garoto Chocolate Talento Diet, Scala Queijo Gorgonzola, Molho de Tomate Caseiro, Tomates Cereja, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Rabanada Simples, Café. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelavalente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelavalente- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

marcelavalente-Изменение Веса