Doilin- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Doilin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well the scale told me I should be more positive. And to be less grumbly about a random bad day.

144,5 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

2155 ккал

Жир: 88,87г | Белк: 91,50г | Углев: 232,77г. Обед: Grilled Chicken, Egg, Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing, Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad. Ужин: Chicken Breast, Great Value Vegetable Medley. Перекус/Другое: Great Value Sea Salt Veggie Straws, Blue Bunny Ice Cream Sandwich, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz). подробнее ...

4733 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

WTG! Great job!!!

16 авг 18 написано членом: Em GI

Glad you listened. 😀

16 авг 18 написано членом: jengetfit123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doilin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doilin- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Doilin-Изменение Веса