sarah11- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя sarah11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1207 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 104,75г | Углев: 24,06г. Завтрак: Cocoa Powder (Unsweetened), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Almond Milk, Coffee. Обед: Babybel Light, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Egg, Mayonnaise, Tre Stelle Traditional Ricotta, Tre Stelle Traditional Ricotta, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). подробнее ...

2564 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah11- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

sarah11-Изменение Веса