PegMur- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя PegMur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

92,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1090 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 46,35г | Углев: 142,88г. Завтрак: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese. Ужин: Mayonnaise , Denny's Raspberry Iced Tea with Ice, Kraft American Cheese Slice, Denny's Seasonal Fruit, Mustard, Denny's Bacon Strips, Avocados , Kroger Whole Wheat Bun, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Meatless Vegetable Burger or Patty. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . подробнее ...

219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PegMur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PegMur- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

PegMur-Изменение Веса