Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АнастасияИ
Журнал
16 авг 18
АнастасияИ- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя АнастасияИ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1570 ккал
Жир: 59,94г | Белк: 110,04г | Углев: 149,85г.
Завтрак:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Смородина Красная, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Каждый День Кокосовая Стружка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо.
Обед:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Barilla Паста, Котлеты Индейка 🦃 Морковь 🥕 .
Ужин:
Золотое Утро Сироп Шоколадный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Ежевика, Благода Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Ашан Творожный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АнастасияИ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю