gisaassis- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

980 ккал

Жир: 23,33г | Белк: 51,63г | Углев: 144,20г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Обед: Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Lentilhas, Salad Creations Tomate, Sobrecoxa de Frango. Ужин: Requeijão, Subway Pepinos, Alface Americana, Presunto de Peru, Cenouras, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Перекус/Другое: Sans Souci Iogurte Light Morango, Banana Prata, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса