constsalusso- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя constsalusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

2355 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 155,51г | Углев: 323,34г. Завтрак: Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Finlandia Balance, Huevo Entero, Pan Salvado Doble. Обед: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Calabaza, Tomates. Ужин: Natural Fresh Mix Frutos Secos, Emeth Mermelada Light Arándanos, Finlandia Balance, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Champiñones, Zanahoria, Huevo Entero, Batata, La Serenísima Queso Port Salut Light, Brócoli. Перекус/Другое: Naranjas Ombligonas, Banana, Avena, Chia, Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

constsalusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

constsalusso- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

constsalusso-Изменение Веса