iman_nour- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя iman_nour | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

63,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1483 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 59,76г | Углев: 187,20г. Завтрак: Miel, Pain Blanc Grillé, Café Café Noir, la Vache Qui Rit Triangle, Lait Entier. Обед: Melon Jaune Melon, Carrotte Cuite Carotte Cuite, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔, Pain Blanc, Huile Végétale, Ratatouille, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Ужин: Jaouda Leben. Перекус/Другое: Valor Chocolat, Mentos Chewing-Gum Chicles, Lait, Gullon Tortitas de Mais, Pommes, Café Café Noir. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iman_nour-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iman_nour- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

iman_nour-Изменение Веса