Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharongold79
Журнал
16 авг 18
sharongold79- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя sharongold79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1113 ккал
Жир: 35,83г | Белк: 40,40г | Углев: 156,88г.
Завтрак:
Jordans Crunchy Oat Granola Tropical Fruits, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Cous Cous, Tesco Cherry Tomatoes, Coffee with Milk, Asda Cucumber, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Pasta Salad with Prawns, Morrisons Wild Rocket.
Ужин:
Sainsbury's Carrots, Morrisons White Potatoes, Tesco Frozen Green Beans, Tesco Broccoli Florets, Tesco Steak Bakes.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk.
подробнее ...
517 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great drop 👍
16 авг 18 написано членом:
Pituka74
Thank you x
16 авг 18 написано членом:
sharongold79
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharongold79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю