Shlapunova_Lubov- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1927 ккал

Жир: 87,49г | Белк: 118,95г | Углев: 167,28г. Завтрак: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Слайсы, Фермер-Центр.Рф Сыр "Российский", Семена Льна, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Maxler Amino BCAA 4200, Овсяная Каша на Воде. Обед: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Красные Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо. Ужин: Сыр Российский, Кофе Латте, Безе. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Maxler Amino BCAA 4200, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Real Will Арахисовая Паста Crunchy. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Эллипсоид - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса