Викусик2005- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Викусик2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

881 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 26,47г | Углев: 104,36г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Zott Monte Snack. Ужин: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Вишней. Перекус/Другое: Греческий Салат, Песочное Печенье, Спеленок Пюре Банан, Киндер Буено, Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Красный Апельсин, Кофе с Молоком. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 37 минуты, Отдыхать - 13 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Викусик2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Викусик2005- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Викусик2005-Изменение Веса