igravpravduu- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя igravpravduu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1109 ккал

Жир: 25,74г | Белк: 148,49г | Углев: 57,06г. Завтрак: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Starbucks Сироп Ирландский Крем, Капучино, Омлет из 2 Белков без Желтка с Молоком. Обед: Лук, Морковь (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Перекус/Другое: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Сливки, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igravpravduu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igravpravduu- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

igravpravduu-Изменение Веса