Shark4563- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Shark4563 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

2146 ккал

Жир: 99,81г | Белк: 108,80г | Углев: 244,45г. Завтрак: Красная Цена Сушки Малютка, Кофе с Молоком, Бабаевский Элитный 75% Какао, Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Виктория Картофель Отварной с Зеленью. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Печень Свиная, Макароны Отварные. Ужин: Карат Плавленый Сыр Дружба, Фрутоняня Молочный Коктейль с Какао, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Арбуз, Абрикос. подробнее ...

4678 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark4563-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark4563- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Shark4563-Изменение Веса