ольга5770- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1752 ккал

Жир: 63,33г | Белк: 129,89г | Углев: 167,36г. Завтрак: The Vill Кокосовая Паста, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Сливочный Сыр, 4Life Финские Овсяные Отруби. Обед: Малиновое Варенье, Гроспирон Пломбир на Сливках, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Куриные Грудки, Помидоры, Булгур (Вареный). Ужин: Перекресток Арбуз, Куриные Грудки, Оливковое Масло, ПП венигрет. Перекус/Другое: Морковь, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса