Demiolgasch- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя Demiolgasch | < Предыдущая Запись |Следующий >

((((( +300г..... ведь не нарушала в калориях (((( С сегодняшнего дня суточные 1700 уменьшаю на 200

92,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

1835 ккал

Жир: 112,07г | Белк: 70,78г | Углев: 138,65г. Завтрак: Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Карусель Треска под Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей. Обед: Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Сыробогатов Сыр Костромской , Barilla Макароны, Яблоко, Мерси Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты. Ужин: Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Сахар, Ашан Хлеб Белый Формовой, Владимирский Стандарт Салями по-Фински . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Demiolgasch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Demiolgasch- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

Demiolgasch-Изменение Веса